今日は音について。 私がヨガの練習をする時によく行なうチャンティング。 チャンティングとは「詠唱する」ということ。 歌うのとも、読むのともなんとなく少し違う。 ヨガの哲学の中では、宇宙で最初に生まれたものは音だと言われている。 一定の揺らぎの振…