旅先のフィリピンで、 少しだけヨガを教える機会がありました。 シンプルなポーズを、 簡潔に、でもベースは大切に伝えました。 フィリピンでもヨガはフィットネスの一部として、 捉えられているようです。 ヨガのベネフィットについてもよく尋ねられました…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。