さてさて! 今日はうれしいお知らせです。 来月3月30日に横浜でヨガとマントラの特別クラスを行います! 当日はヨガをする上で大切にしてほしいことを、 聖者パタンジャリのヨガスートラの言葉から学んでいきます。 また実際にマントラを詠唱したり、 ス…
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