ヨガと暮らしの記録

東京でヨガを学びながら、子育てをしています。

2019-02-24から1日間の記事一覧

ヨガクラスのご案内 〜3月スケジュール 2/24 UP〜

お待たせしました! 3月のスケジュール案内です。 いずれのクラスもクリシュナマチャリアの教えをベースにしたヨガのクラスとなっています。呼吸や心に意識を向けながらベーシックなポーズを行っていきます。 大森クラス(大森西) 要予約 3月 3日(日) …