日々の記録を少しずつ。。
昨日はインドの先生とチャンティングレッスン。
Asanaを使った練習と同じく、
チャンティングから教えてもらうことは多い。
ヨガをするようになって7年が経ちました。
社会人になってもう5年。
少しずつ、自分の感じたことや日々のことを記録しながら、
ブログを更新していけたらと思います。
今日はひさびさの台風。
お家でゆっくり、過ごします。
昨日はインドの先生とチャンティングレッスン。
Asanaを使った練習と同じく、
チャンティングから教えてもらうことは多い。
ヨガをするようになって7年が経ちました。
社会人になってもう5年。
少しずつ、自分の感じたことや日々のことを記録しながら、
ブログを更新していけたらと思います。
今日はひさびさの台風。
お家でゆっくり、過ごします。