ヨガと暮らしの記録

東京でヨガを学びながら、子育てをしています。

2013-09-16から1日間の記事一覧

日々の記録を少しずつ。。

昨日はインドの先生とチャンティングレッスン。 Asanaを使った練習と同じく、 チャンティングから教えてもらうことは多い。 ヨガをするようになって7年が経ちました。 社会人になってもう5年。 少しずつ、自分の感じたことや日々のことを記録しながら、 ブ…